Anoukifit Coaching

Become your strongest version!

Klant

transformaties

Referenties van

klanten

Anouk is een fijne en betrokken coach. Ze luistert aandachtig, stelt de juiste vragen en weet je op een positieve manier te motiveren. Dankzij haar begeleiding heb ik meer inzicht gekregen en stappen kunnen zetten richting mijn doelen. Ik heb onze gesprekken als erg waardevol ervaren en kan haar zeker aanbevelen.

Mahdis

Met een klein hartje begonnen aan een traject. Hoe gaat dit verlopen? Kan ik dit wel? Die vragen werden meteen beantwoord! Het traject met Anouk is meer dan aan te raden. De confidence boost die ze geeft en haar rustige maar pushende aanpak hebben me geholpen met waar ik nu sta. Er is al een enorme verandering! Ze maakt een schema volledig op maat, van voeding tot progress. Geen vraag is te klein. Een echte aanrader!

Julie

Anouk heeft mij enorm geholpen met het begrijpen van alles rond fitness en spieropbouw. Haar regelmatige check-ins en voedingstips maakten een groot verschil. Ze gaf me duidelijke begeleiding en een persoonlijke aanpak, waardoor ik precies wist wat ik moest doen. Ze is een ontzettend fijne coach en ik genoot van onze sessies. Door haar coaching ga ik veel zelfverzekerder naar de gym. Ik raad het 100% aan!

Yoni

Gestart bij Anouk omdat ik het gevoel had dat ik geen progressie meer maakte en beste keuze ooit! Ik heb op korte tijd heel veel vooruitgang gemaakt fysiek en mentaal dankzij haar training- en voedingsschema. Een zeer aan te raden coach die het beste wil voor haar cliënten en spreekt uit haar ervaringen, aangepast aan wat je nodig hebt en wat goed aanvoelt voor jou. Ik heb niks anders dan bewondering en dankbaarheid!

Amber

De coach poseert in bordeauxrode sportkleding op een pad.

Vul het formulier in

Klaar voor verandering? Vul het formulier in en we gaan samen aan de slag!

Wacht tot er contact wordt opgenomen

Vul het formulier in en ik neem binnen 24 uur contact met je op.

Je bent er klaar voor

Je bent er klaar voor! We plannen een gesprek om jouw fitnessdoelen en de beste aanpak te bespreken.

Wat je

krijgt

Trainingsschema’s op maat

Gepersonaliseerde trainingsprogramma's voor jouw doelen, lichaam, ervaring en leefstijl.

Persoonlijk voedingsadvies

Voedingsplannen die aansluiten op jouw doelen, energie, herstel en prestaties.

We volgen je vooruitgang samen

Wekelijkse check-ins om jouw voortgang bij te houden, met persoonlijke feedback en aanpassingen.

Voortdurende communicatie

Directe toegang tot mij voor support, vragen en motivatie, wanneer je maar wilt!

Trainingsschema’s op maat

Gepersonaliseerde trainingsprogramma's voor jouw doelen, lichaam, ervaring en leefstijl.

Persoonlijk voedingsadvies

Voedingsplannen die aansluiten op jouw doelen, energie, herstel en prestaties.

We volgen je vooruitgang samen

Wekelijkse check-ins om jouw voortgang bij te houden, met persoonlijke feedback en aanpassingen.

Voortdurende communicatie

Directe toegang tot mij voor support, vragen en motivatie, wanneer je maar wilt!

Een mockup van de coaching app die de functies laat zien.

Mijn verhaal

Mijn fitnessjourney begon 5 jaar geleden, op mijn 16e. Ik was enorm onzeker, mentaal en fysiek. Ik had ondergewicht, was erg dun en voelde me zwak. Ik wist dat ik zo niet verder wilde en besloot het tijd voor verandering. Vanaf mijn eerste trainingen werd ik verliefd op krachttraining. Niet alleen werd ik fysiek sterker, ook mijn zelfvertrouwen groeide enorm. Elke week zag ik vooruitgang en werd ik eindelijk tevreden met wat ik in de spiegel zag. Fitness heeft mijn leven compleet veranderd.

De coach maakt een selfie in de kleedkamer van de sportschool.

Nu, 5 jaar later, is de gym veel meer dan een hobby, het is mijn grootste passie. Door jaren trainen, leren en mezelf ontwikkelen heb ik de kennis en ervaring opgebouwd om anderen te begeleiden naar hun doelen. Daarom ben ik gestart met coaching. Ik help jou niet alleen aan een sterker lichaam, maar ook aan meer zelfvertrouwen en een gezonde levensstijl die je op lange termijn volhoudt. Fitness veranderde mijn leven positief, en ik weet dat het dat ook voor jou kan doen.